Cancer - Symptoms and causes - Health line - कैंसर - लक्षण और कारण - स्वास्थ्य रेखा - kainsar - lakshan aur kaaran - svaasthy rekha

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कैंसर

अवलोकन

कैंसर असामान्य कोशिकाओं के विकास की विशेषता बड़ी संख्या में बीमारियों में से किसी एक को संदर्भित करता है जो अनियंत्रित रूप से विभाजित होते हैं और शरीर के सामान्य ऊतक को घुसपैठ और नष्ट करने की क्षमता रखते हैं। कैंसर अक्सर आपके पूरे शरीर में फैलने की क्षमता रखता है।

कैंसर दुनिया में मौत का दूसरा प्रमुख कारण है। लेकिन कैंसर की जांच और कैंसर के इलाज में सुधार के लिए, कई प्रकार के कैंसर के लिए जीवित रहने की दर में सुधार हो रहा है।

लक्षण

कैंसर के कारण और लक्षण अलग-अलग होते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर का कौन सा हिस्सा प्रभावित है।

कैंसर से जुड़े कुछ सामान्य संकेत और लक्षण, लेकिन विशिष्ट नहीं हैं, इसमें शामिल हैं:

  • थकान
  • गांठ या गाढ़ा होने का क्षेत्र जो त्वचा के नीचे महसूस किया जा सकता है
  • वजन में बदलाव, अनपेक्षित नुकसान या लाभ सहित
  • त्वचा में बदलाव, जैसे त्वचा का पीला होना, काला पड़ना या लाल होना, घाव जो ठीक नहीं होंगे, या मौजूदा मोल्स में बदलाव
  • आंत्र या मूत्राशय की आदतों में परिवर्तन
  • लगातार खांसी या सांस लेने में तकलीफ
  • निगलने में कठिनाई
  • स्वर बैठना
  • खाने के बाद लगातार अपच या बेचैनी
  • लगातार, अस्पष्टीकृत मांसपेशी या जोड़ों का दर्द
  • लगातार, अस्पष्टीकृत बुखार या रात को पसीना
  • अस्पष्टीकृत रक्तस्राव या चोट

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपको कोई चिंताजनक लक्षण या लक्षण हैं जो आपको चिंतित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण नहीं हैं, लेकिन कैंसर के जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करें। इस बारे में पूछें कि आपके लिए कौन से कैंसर जांच परीक्षण और प्रक्रियाएं उपयुक्त हैं।

कारण

कैंसर कोशिकाओं के भीतर डीएनए में परिवर्तन (म्यूटेशन) के कारण होता है। सेल के अंदर मौजूद डीएनए को बड़ी संख्या में अलग-अलग जीनों में पैक किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक में निर्देशों का एक सेट होता है, जो सेल को यह बताता है कि क्या कार्य करना है, साथ ही साथ कैसे विकसित और विभाजित करना है। निर्देशों में त्रुटियां सेल को उसके सामान्य कार्य को रोकने का कारण बन सकती हैं और कोशिका को कैंसर बनने की अनुमति दे सकती हैं।

जीन उत्परिवर्तन क्या करते हैं?

एक जीन उत्परिवर्तन एक स्वस्थ कोशिका को निर्देश दे सकता है:

  • तीव्र वृद्धि की अनुमति दें। एक जीन उत्परिवर्तन एक कोशिका को बढ़ने और अधिक तेजी से विभाजित करने के लिए कह सकता है। इससे कई नई कोशिकाएं बनती हैं जो सभी में एक ही उत्परिवर्तन होती हैं।
  • अनियंत्रित कोशिका वृद्धि को रोकने में विफल। सामान्य कोशिकाएं जानती हैं कि कब बढ़ना बंद करना है ताकि आपके पास प्रत्येक प्रकार की कोशिका की सही संख्या हो। कैंसर कोशिकाएं नियंत्रण (ट्यूमर को दबाने वाले जीन) को खो देती हैं जो उन्हें बताती हैं कि बढ़ते हुए कब रोकना है। एक ट्यूमर शमन जीन में उत्परिवर्तन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने और संचय जारी रखने की अनुमति देता है।
  • डीएनए त्रुटियों की मरम्मत करते समय गलतियां करें। डीएनए की मरम्मत करने वाले जीन एक कोशिका के डीएनए में त्रुटियों की तलाश करते हैं और सुधार करते हैं। डीएनए की मरम्मत करने वाले जीन में उत्परिवर्तन का मतलब यह हो सकता है कि अन्य त्रुटियों को ठीक नहीं किया गया है, जिससे कोशिकाएं कैंसर बन सकती हैं।
ये उत्परिवर्तन कैंसर में पाए जाने वाले सबसे आम हैं। लेकिन कई अन्य जीन म्यूटेशन कैंसर का कारण बन सकते हैं।

जीन उत्परिवर्तन का क्या कारण है?

उदाहरण के लिए जीन उत्परिवर्तन कई कारणों से हो सकता है:

  • जीन उत्परिवर्तन आप के साथ पैदा हुए हैं। आप एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन के साथ पैदा हो सकते हैं जो आपको अपने माता-पिता से विरासत में मिला है। इस प्रकार का उत्परिवर्तन कैंसर के एक छोटे प्रतिशत के लिए होता है।
  • जन्म के बाद होने वाले जीन उत्परिवर्तन। अधिकांश जीन म्यूटेशन आपके पैदा होने और विरासत में नहीं मिलने के बाद होते हैं। कई बलों से जीन उत्परिवर्तन हो सकता है, जैसे धूम्रपान, विकिरण, वायरस, कैंसर पैदा करने वाले रसायन (कार्सिनोजेन्स), मोटापा, हार्मोन, पुरानी सूजन और व्यायाम की कमी।
सामान्य कोशिका वृद्धि के दौरान जीन उत्परिवर्तन अक्सर होता है। हालांकि, कोशिकाओं में एक तंत्र होता है जो गलती होने पर पहचानता है और गलती को सुधारता है। कभी-कभी, एक गलती याद आती है। इससे एक कोशिका कैंसर बन सकती है।

जीन म्यूटेशन एक दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं?

आप जिन जीन म्यूटेशन के साथ पैदा हुए हैं और जिन्हें आप जीवन भर अपनाते हैं, वे कैंसर का कारण बनते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपको एक आनुवांशिक उत्परिवर्तन विरासत में मिला है, जो आपको कैंसर का शिकार करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर होना निश्चित है। इसके बजाय, आपको कैंसर का कारण बनने के लिए एक या अधिक जीन म्यूटेशन की आवश्यकता हो सकती है। एक निश्चित कैंसर पैदा करने वाले पदार्थ के संपर्क में आने पर आपके वंशानुगत जीन उत्परिवर्तन आपको अन्य लोगों की तुलना में कैंसर विकसित करने की संभावना बना सकते हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि कैंसर के गठन के लिए कितने म्यूटेशन जमा होने चाहिए। यह संभावना है कि यह कैंसर के प्रकारों में भिन्न होता है।

जोखिम

जबकि डॉक्टरों को इस बात का अंदाजा है कि आपके कैंसर के जोखिम में क्या वृद्धि हो सकती है, अधिकांश कैंसर ऐसे लोगों में होता है जिनके पास कोई ज्ञात जोखिम कारक नहीं होता है। कैंसर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाने वाले कारकों में शामिल हैं:

तुम्हारा उम्र

कैंसर को विकसित होने में दशकों लग सकते हैं। इसीलिए कैंसर का पता लगाने वाले ज्यादातर लोग 65 या उससे अधिक उम्र के होते हैं। जबकि पुराने वयस्कों में यह अधिक सामान्य है, कैंसर विशेष रूप से एक वयस्क बीमारी नहीं है - कैंसर का निदान किसी भी उम्र में किया जा सकता है।

आपकी आदतें

कुछ जीवनशैली विकल्प कैंसर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। धूम्रपान, एक से अधिक शराबी पीना एक दिन (सभी उम्र की महिलाओं के लिए और 65 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए) या एक दिन में दो ड्रिंक (65 वर्ष और उससे कम उम्र के पुरुषों के लिए), सूरज से अत्यधिक संपर्क में आना या लगातार झुलसा देने वाली धूप की कालिमा, मोटे होना, और असुरक्षित यौन संबंध कैंसर के लिए योगदान कर सकते हैं।

आप कैंसर के अपने जोखिम को कम करने के लिए इन आदतों को बदल सकते हैं - हालांकि कुछ आदतें दूसरों की तुलना में बदलना आसान हैं।

आपका पारिवारिक इतिहास

कैंसर का केवल एक छोटा सा हिस्सा विरासत में मिली स्थिति के कारण होता है। यदि आपके परिवार में कैंसर आम है, तो संभव है कि उत्परिवर्तन एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक हो रहा हो। आप आनुवंशिक परीक्षण के लिए एक उम्मीदवार हो सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपको विरासत में मिले म्यूटेशन हैं जो आपके कुछ कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। ध्यान रखें कि अनुवांशिक आनुवंशिक उत्परिवर्तन होने का मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर हो जाएगा।

आपके स्वास्थ्य की स्थिति

कुछ पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां, जैसे कि अल्सरेटिव कोलाइटिस, कुछ कैंसर के विकास के आपके जोखिम को स्पष्ट रूप से बढ़ा सकती है। अपने जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

आपका पर्यावरण

आपके आस-पास के वातावरण में हानिकारक रसायन हो सकते हैं जो आपके कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो आप सेकेंडहैंड धूम्रपान कर सकते हैं यदि आप जाते हैं कि लोग धूम्रपान कर रहे हैं या यदि आप धूम्रपान करने वाले किसी व्यक्ति के साथ रहते हैं। आपके घर या कार्यस्थल जैसे कि एस्बेस्टस और बेंजीन जैसे रसायन भी कैंसर के बढ़ते खतरे से जुड़े होते हैं।

जटिलताओं

कैंसर और इसके उपचार में कई जटिलताएँ हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
  • दर्द। दर्द कैंसर के कारण या कैंसर के उपचार के कारण हो सकता है, हालांकि सभी कैंसर दर्दनाक नहीं होते हैं। दवाएं और अन्य दृष्टिकोण प्रभावी रूप से कैंसर से संबंधित दर्द का इलाज कर सकते हैं।
  • थकान। कैंसर वाले लोगों में थकान के कई कारण होते हैं, लेकिन इसे अक्सर प्रबंधित किया जा सकता है। कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा उपचार से जुड़ी थकान आम है, लेकिन यह आमतौर पर अस्थायी है।
  • सांस लेने मे तकलीफ। कैंसर या कैंसर के उपचार में सांस की कमी होने का एहसास हो सकता है। उपचार से राहत मिल सकती है।
  • जी मिचलाना। कुछ कैंसर और कैंसर उपचार मतली पैदा कर सकते हैं। आपका डॉक्टर कभी-कभी यह अनुमान लगा सकता है कि क्या आपके उपचार में मतली होने की संभावना है। दवाओं और अन्य उपचार मतली को रोकने या कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
  • दस्त या कब्ज। कैंसर और कैंसर का उपचार आपके आंत्र को प्रभावित कर सकता है और दस्त या कब्ज का कारण बन सकता है।
  • वजन घटना। कैंसर और कैंसर के उपचार से वजन कम हो सकता है। कैंसर सामान्य कोशिकाओं से भोजन चुराता है और उन्हें पोषक तत्वों से वंचित करता है। यह अक्सर प्रभावित नहीं होता है कि कितनी कैलोरी या किस तरह का भोजन खाया जाता है; इसका इलाज मुश्किल है। ज्यादातर मामलों में, पेट या नस में ट्यूबों के माध्यम से कृत्रिम पोषण का उपयोग वजन घटाने को बदलने में मदद नहीं करता है।
  • आपके शरीर में रासायनिक परिवर्तन। कैंसर आपके शरीर में सामान्य रासायनिक संतुलन को परेशान कर सकता है और आपके गंभीर जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है। रासायनिक असंतुलन के संकेत और लक्षणों में अत्यधिक प्यास, लगातार पेशाब, कब्ज और भ्रम शामिल हो सकते हैं।
  • मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की समस्याएं। कैंसर आस-पास की नसों पर दबाव डाल सकता है और आपके शरीर के एक हिस्से के कार्य में दर्द और हानि कर सकता है। मस्तिष्क को शामिल करने वाले कैंसर से सिरदर्द और स्ट्रोक जैसे लक्षण और लक्षण हो सकते हैं, जैसे आपके शरीर में एक तरफ कमजोरी।
  • कैंसर से असामान्य प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रियाएं। कुछ मामलों में शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करके कैंसर की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया कर सकती है। पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम कहा जाता है, ये बहुत ही दुर्लभ प्रतिक्रियाएं विभिन्न प्रकार के संकेत और लक्षण पैदा कर सकती हैं, जैसे कि चलने में कठिनाई और दौरे।
  • कैंसर जो फैलता है। कैंसर की प्रगति के रूप में, यह शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है (मेटास्टेसाइज़)। जहां कैंसर फैलता है वह कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है।
  • कैंसर जो लौटता है। कैंसर से बचे लोगों में कैंसर की पुनरावृत्ति का खतरा होता है। कुछ कैंसर दूसरों की तुलना में पुनरावृत्ति होने की अधिक संभावना है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आप कैंसर पुनरावृत्ति के अपने जोखिम को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं। आपका डॉक्टर उपचार के बाद आपके लिए एक अनुवर्ती देखभाल योजना तैयार कर सकता है। इस योजना में आपके उपचार के बाद के महीनों और वर्षों में आवधिक स्कैन और परीक्षा शामिल हो सकती है, ताकि कैंसर की पुनरावृत्ति देखने के लिए।

निवारण

कैंसर से बचाव का कोई निश्चित तरीका नहीं है। लेकिन डॉक्टरों ने आपके कैंसर के जोखिम को कम करने के कई तरीकों की पहचान की है, जैसे:

  • धूम्रपान बंद करो। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो शुरू न करें। धूम्रपान कई प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ है - केवल फेफड़े का कैंसर नहीं। अब रोकना भविष्य में आपके कैंसर के खतरे को कम करेगा।
  • सूरज की अधिकता से बचें। सूरज से हानिकारक पराबैंगनी (यूवी) किरणें त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ा सकती हैं। शेड में रहकर, सुरक्षात्मक कपड़े पहनकर या सनस्क्रीन लगाकर अपने सूरज के संपर्क को सीमित करें।
  • स्वस्थ आहार खाएं। फलों और सब्जियों से भरपूर आहार चुनें। साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन का चयन करें।
  • सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें। नियमित व्यायाम कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट के व्यायाम का लक्ष्य रखें। यदि आप नियमित व्यायाम नहीं कर रहे हैं, तो धीरे-धीरे शुरू करें और 30 मिनट या उससे अधिक समय तक अपना काम करें।
  • स्वस्थ वजन बनाए रखें। अधिक वजन या मोटापे के कारण आपके कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। एक स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के संयोजन के माध्यम से एक स्वस्थ वजन प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए कार्य करें।
  • यदि आप पीने के लिए चुनते हैं, तो मॉडरेशन में शराब पीएं। यदि आप शराब पीना चुनते हैं, तो अपने आप को एक दिन में एक ड्रिंक पर सीमित करें यदि आप किसी भी उम्र की महिला हैं या 65 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष हैं, या यदि आप 65 वर्ष या उससे कम उम्र के हैं तो एक दिन में दो ड्रिंक पीते हैं।
  • अनुसूची कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षा। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके जोखिम कारकों के आधार पर आपके लिए किस प्रकार के कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षाएं सर्वश्रेष्ठ हैं।
  • अपने डॉक्टर से टीकाकरण के बारे में पूछें। कुछ वायरस कैंसर का खतरा बढ़ाते हैं। टीकाकरण उन वायरस को रोकने में मदद कर सकता है, जिनमें हेपेटाइटिस बी शामिल है, जो यकृत कैंसर और मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के जोखिम को बढ़ाता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर और अन्य कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या इन वायरस के खिलाफ टीकाकरण आपके लिए उपयुक्त है।
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